Course curriculum

    1. 📖1.0 Leer: Bienvenida al curso de Certificación de Barre Nivel 3

    2. 📖1.1 Leer: Habilidades que desarrollarás (3–5 minutos)

    3. 🧠1.2 Prueba Previa: Comprobación de la realidad

    4. 📖 1.3 Leer: Cómo aprovechar al máximo este curso (3–5 minutos)

    5. 1.4 Tu cuaderno de trabajo IBBFA (opcional)

    6. ⚡1.5 Antes de comenzar: Presentación de la instructora (7–10 min)

    7. ⚡1.6 Actividad: Define tus objetivos personales

    8. 👁️1.7 Dónde acudir cuando necesitas ayuda

    9. Barre Nivel 3: Webinars en directo

    10. Glosario del curso (opcional)

    11. Descargar el glosario del curso (opcional)

    12. Revisar el Manual de Certificación de Nivel 1

    13. Copia física del manual completo (compra opcional)

    1. 🔄Opcional: Repaso rápido del Nivel 2

    2. 📖 2.0 Leer: De qué se trata este módulo

    3. 🧠2.1 Prueba Previa: Comprobación de la realidad

    4. 📖2.2 Lee: La técnica antes que la complejidad

    5. 👁️2.3 Ver: Ejercicios para la parte inferior de la pierna. Fuerza compuesta, control y equilibrio

    6. 💡2.4 Ejercicios para la parte inferior de la pierna: Comprueba tu comprensión

    7. 💎2.5 Reflexiona: Elige el nivel adecuado

    8. 🚀2.6 Aplica: Enseña un nivel a la vez

    9. 🎓2.7 Fundamentos para instructores – Comprobación de conocimientos

    10. 📈2.8 Cierre del Módulo 2

    11. ¿Necesitas ayuda? Contactos de soporte

    1. 📖3.0 Leer: De qué se trata este módulo

    2. 🧠3.1 Prueba Previa: Comprobación de la realidad

    3. 📖 3.2 Leer: Establece la base de apoyo

    4. 👁️3.3 Ver: Ejercicios para la parte superior de las piernas. Pliés en demi-pointe

    5. 💡3.4 Ejercicios para la parte superior de las piernas: Comprueba tu comprensión

    6. 💎3.5 Reflexiona: Construye la base de apoyo

    7. 🚀3.6 Aplica: Guía la base de apoyo

    8. 🎓3.7 Fundamentos para instructores – Comprobación de conocimientos

    9. 📈3.8 Cierre del Módulo 3

    10. ¿Necesitas ayuda? Contactos de soporte

    1. 📖4.0 Leer: De qué se trata este módulo

    2. 🧠4.1 Prueba Previa: Comprobación de la realidad

    3. 📖4.2 Lee: Prepara la flexión antes de añadir la pelota

    4. 👁️4.3 Ver: Ejercicios de tren superior. Flexiones en la barra con pelota

    5. 💡4.4 Ejercicios de tren superior: Comprueba tu comprensión

    6. 💎4.5 Reflexiona: Construye la línea de plancha

    7. 🚀4.6 Aplica: Enseña la progresión de la flexión

    8. 🎓4.7 Fundamentos para instructores – Comprobación de conocimientos

    9. 🔎4.8 Laboratorio de construcción de ejercicios compuestos 1: Crea, adapta y enseña

    10. 📈4.9 Cierre del Módulo 4

    11. ¿Necesitas ayuda? Contactos de soporte

    1. 📖5.0 Leer: De qué se trata este módulo

    2. 🧠5.1 Prueba Previa: Comprobación de la realidad

    3. 📖5.2 Leer: Mantén fuerte el lado de apoyo

    4. 👁️5.3 Ver: Ejercicios para la cara interna de los muslos. Dégagés en primera y quinta posición

    5. 💡5.4 Ejercicios para la cara interna de los muslos: Comprueba tu comprensión

    6. 💎5.5 Reflexiona: Fortalece el lado de apoyo

    7. 🚀5.6 Aplica: Diseña tu secuencia para la cara interna de los muslos

    8. 🎓5.7 Fundamentos para instructores – Comprobación de conocimientos

    9. 📈5.8 Cierre del Módulo 5

    10. ¿Necesitas ayuda? Contactos de soporte

    1. 📖6.0 Leer: De qué se trata este módulo

    2. 🧠6.1 Prueba Previa: Comprobación de la realidad

    3. 📖 6.2 Leer: Coloca las piernas antes de añadir la capa

    4. 👁️6.3 Ver: Ejercicios para los cuádriceps

    5. 💡6.4 Ejercicios para los cuádriceps: Comprueba tu comprensión

    6. 💎6.5 Reflexiona: Eleva tus indicaciones desde la preparación hasta la ejecución

    7. 🚀 6.6 Aplica: Diseña, estructura y evalúa un bloque de tren inferior de nivel 3

    8. 🎓6.7 Fundamentos para instructores – Comprobación de conocimientos

    9. 📈6.8 Cierre del Módulo 6

    10. ¿Necesitas ayuda? Contactos de soporte

About this course

  • Free
  • 115 lessons
  • 1 hour of video content

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